予防歯科｜東久留米いとう歯科｜東久留米駅から徒歩2分｜東久留米の歯医者・歯科医院

予防歯科とは

歯科医院は、歯が痛くなったときや、むし歯の治療のために行く場所というイメージをお持ちの方も多いのではないでしょうか。しかし、生涯を通してご自分の歯でおいしく食事をするためには、病気になってから治療するのではなく、病気になる前に防ぐ「予防」の考え方がとても大切です。

歯を失う主な原因は、むし歯や歯周病といったお口の病気です。これらの病気は、日々のセルフケアと歯科医院での定期的なメインテナンス（口内の健康な状態を維持するための定期的なケア）を組み合わせることで、リスクを軽減できる可能性があります。当院では、削ったり抜いたりする治療だけでなく、そうならないためのお口づくりを大切にしています。デジタル機器を活用した精密な診査と、お一人おひとりのお口の状態や生活習慣に合わせたケアで、長くご自身の歯で過ごせるようサポートいたします。

このような症状はありませんか？

• 歯みがきのときに歯ぐきから血が出ることがある
• 口臭が気になる
• 歯と歯の間に食べ物が挟まりやすくなった
• 冷たいものや甘いものがしみることがある
• 歯石が気になる、歯の表面がざらつく
• 最後に歯科医院で定期検診を受けたのがいつか思い出せない
• 歯ぐきが下がってきたように感じる

これらは、むし歯や歯周病の初期に見られやすいサインとされています。自覚症状がないうちから進行することも少なくないため、気になる項目がある方はもちろん、とくに症状がない方も定期的な受診をおすすめします。

むし歯・歯周病の原因

むし歯や歯周病の主な原因は、歯の表面に付着する歯垢（プラーク）です。歯垢は、細菌がかたまりとなって歯に強力に付着したもので、毎日の歯みがきだけでは歯と歯の間や歯ぐきの溝、奥歯の噛み合わせの溝などから完全に取り除くことが難しいとされています。取り除ききれなかった歯垢は、時間の経過とともに石灰化し、歯石という硬い塊に変化します。歯石になってしまうと、通常の歯みがきでは除去できません。

また、乳幼児期のむし歯菌（ミュータンス菌）は、保護者の方など身近な大人から感染すると言われています。生まれたばかりの赤ちゃんの口の中にはむし歯菌がいないとされていますが、口移しで食べ物を与えたり、同じ箸やスプーンを共有したりすることでうつることがあるため、ご家族の関わり方も予防の観点から意識していただきたいポイントです。

治療法・当院のアプローチ

プロフェッショナルケア

毎日の歯みがきでは落としきれない汚れは、歯科医師や歯科衛生士による専門的なクリーニングで除去していきます。

ホームケアのサポート

歯並びや歯みがきの癖は一人ひとり異なります。当院では、それぞれのお口の状態に合わせたブラッシング方法や、歯ブラシ・デンタルフロス・歯間ブラシの選び方についてもご案内し、ご自宅でのケアの質を高められるようサポートいたします。

小児の予防歯科

お子さまの歯を守るためには、保護者の方の協力も欠かせません。仕上げみがきでの点検や、口移しでの食事を避けるといった工夫に加えて、定期検診でのブラッシング指導もおすすめです。奥歯の溝を歯科用のプラスチックで塞ぐシーラント処置は、汚れがたまりやすい奥歯のむし歯予防に有効とされています。

予防歯科の流れ

日常生活での注意点・予防法

• 毎日のブラッシングでは、1本ずつ丁寧に汚れを落とすことを意識しましょう。歯の表面は歯ブラシを直角に当てて小刻みに動かし、歯と歯ぐきの境目は45度の角度で優しく汚れをかき出すように動かします。
• 歯と歯の間の汚れは歯みがきだけでは落としきれないため、デンタルフロスや歯間ブラシの併用がおすすめです。
• キシリトールは、むし歯予防に役立つとされる天然甘味料で、厚生労働省から食品添加物として認可されています。食後の摂取を習慣にするのもひとつの方法です。
• 自覚症状がなくても、数カ月に一度は定期検診を受け、専門家によるチェックとクリーニングを受けることをおすすめします。

よくある質問